CONSEJOS DEL RECORRIDO DE LA CARRERA

Continuamos ofreciéndoos, consejos para afrontar por primera vez nuestra carrera, por medio de nuestro participante (en seis ocasiones), entrenador personal y licenciado en educación física, Alejandro Nieto. Hoy os dejamos  consejos de nuestro circuito,  no sólo a los que venís a finalizar, sino  para todos, ya que cada cual con sus propios objetivos, sabrá explotar…

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CLASIFICACION POR EQUIPOS

LA XIII EDICION SERÁ LA PRIMERA CON CATEGORÍA POR EQUIPOS Una de las novedades de esta edición es la introducción de la categoría por equipos que tanto gusta entre los participantes que inundan las carreras de hoy en día. Ante las posibles dudas que os hayan podido surgir dentro de nuestro reglamento, os explicamos de…

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TIPOS DE ENTRENAMIENTO FINISHERS

Continuamos con los consejos para esos finishers que tanta ilusión y empeño pondrán en finalizar nuestra carrera. Si en nuestra anterior entrada os ofrecíamos consejos básicos en los entrenos. Hoy os dejamos distintos lugares y modos de entrenamiento aconsejados de nuevo por Ajejandro Nieto, que esperamos sean de vuestra utilidad. CORRER POR ASFALTO Quizás este…

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CONSEJOS BÁSICOS PARA SER FINISHERS DE NUESTRA CARRERA

ALGUNOS CONSEJOS BÁSICOS……… Este año……. ¿te gustaría hacer frente a la carrera del Río Martín de la mejor manera? Si es así te recomendamos que sigas leyendo este apartado realizado por el entrenador personal Alejandro Nieto, licenciado en educación física, y seis veces particioante de nuestra carrera . En el mismo tratamos de explicaros algunos…

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